Введение Глава 1. Воспитание силыКлассификация силовых способностейСредства и методы развития силовыхспособностейГлава 2. Воспитание быстротыБыстрота как двигательная способностьСредства и методы развития быстротыГлава 3. Методические основы скоростно-силовой подготовки в боевых искусствах Глава 4. Мышечная система человекаОсновные мышцы человека и их функцииМышечная деятельностьГлава 5. РазминкаГлава 6. Упражнения для мышц шеиГлава 7. Упражнения для мышц руки плечевого поясаГлава 8. Упражнения для мышц груди,живота и спиныГлава 9. Упражнения для мышц ноги области
показано с 1 по 24 из 24
Аннотация к книге "Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах"Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.
Оценить (оценило: 2)
Какой товар лучше? Сравните Вы можете сравнить товары по целому ряду характеристик. Ссылка – на подробной карточке товара.
Чой Мо: Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствахОтсутствует
/ / / / "Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах" Чой Мо
Книга "Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах" - Чой Мо. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 5-222-03094-6 | Лабиринт
Комментариев нет:
Отправить комментарий